Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü Araştırma Görevlisi Semih KARAMAN, milli cimnastik hakemleri ve antrenörlerine yönelik bir eğitim programı düzenledi.
Eğitimin odak noktaları:

• Sportif Performans: Performansı artırıcı stratejiler ve teknikler.
• Uyku Düzeni: Sporcularda optimal uyku düzeni ve bu düzenin performansa etkisi.
• Uyku ve Sağlık: Sağlıklı bir yaşam için uyku ve spor arasındaki ilişki.

Eğitim sonrasında, bu eksikliğin giderilmesi ve atletlerin performanslarının artırılması için antrenörlerin ve hakemlerin kendi alanlarıyla ilgili uyku düzenlemeleri üzerine adımlar atacağı belirtildi. Ayrıca, bu birlikteliğin ve iş birliğinin devam edeceği vurgulandı.